古典的な料理フレンチマザーソース

フレンチマザーソースとは?

フランス料理は、どんな料理にも風味を加える濃厚なソースで知られています。そして、これらのソースの中心となるのは、他のすべてのソースの基礎となるマザーソースです。退廃的なベシャメルからピリッとしたオランデーズまで、これら 5 つの古典的なソースはフランス料理の基礎です。マザーソースの概念をよく知らない人は、これを理解してください。マザーソースは、あなたの味覚を躍らせるさまざまなフレーバーを解き放つための鍵です。それぞれのソースは、加えられる材料に応じて、無数の他のソースを作成するためのベースとして機能します。これらのソースの作り方を学ぶことは、あらゆる料理教育の基礎であり、料理を向上させる素晴らしい方法です。この記事では、5 つのフランスのマザーソースをそれぞれ詳しく見て、そのユニークな特徴と起源を探っていきます。経験豊富なシェフでも、新進気鋭の家庭料理人でも、ここでは料理の創造性を刺激するものがきっと見つかります。

導入

フランス料理は、どんな料理にも風味を加える濃厚なソースで知られています。そして、これらのソースの中心となるのは、他のすべてのソースの基礎となるマザーソースです。退廃的なベシャメルからピリッとしたオランデーズまで、これら 5 つの古典的なソースはフランス料理の基礎です。マザーソースの概念をよく知らない人は、これを理解してください。マザーソースは、あなたの味覚を躍らせるさまざまなフレーバーを解き放つための鍵です。それぞれのソースは、加えられる材料に応じて、無数の他のソースを作成するためのベースとして機能します。これらのソースの作り方を学ぶことは、あらゆる料理教育の基礎であり、料理を向上させる素晴らしい方法です。この記事では、5 つのフランスのマザーソースをそれぞれ詳しく見て、そのユニークな特徴と起源を探っていきます。経験豊富なシェフでも、新進気鋭の家庭料理人でも、ここでは料理の創造性を刺激するものがきっと見つかります。

ベシャメル

ベシャメルは、バター、小麦粉、牛乳から作られたクリーミーでベルベットのようなホワイトソースです。マザーソースの中で最も基本的なソースであり、他の多くのソースのベースとして機能します。ベシャメルを作るには、まず鍋にバターを入れて中火で溶かします。溶けたら同量の小麦粉を加えて混ぜ、ルーを作ります。ルーが黄金色になるまで数分間煮ます。温かい牛乳を少しずつ加え、ソースが濃くなるまで絶えずかき混ぜます。塩、コショウ、ナツメグで味を調えます。ベシャメルはマカロニ&チーズ、ラザニア、グラタンなどさまざまな料理に使用できます。クリーミーな食感とマイルドな風味が、さまざまな食材を引き立てる万能ソースです。ベシャメルがフランス料理の定番であるのも不思議ではありません。

ヴルーテ

ヴルーテは、鶏肉、魚、子牛肉などの軽いだし汁をブロンドのルーでとろみをつけて作った、滑らかでシルキーなソースです。ヴルーテを作るには、バターと小麦粉を同量で混ぜたルーを作ることから始めます。ルーが薄い黄金色になるまで煮ます。温かいストックを徐々に加え、ソースが濃くなるまで絶えずかき混ぜます。塩とコショウで味を調えます。ヴルーテは、マッシュルーム、エビ、白ワインソースなど、さまざまなソースのベースとして使用できます。繊細な味わいで、合わせる素材の味を引き立てます。彼らを圧倒することなく。ヴルーテは、どんな料理にもエレガントなタッチを加える万能ソースです。

スペイン語

ブラウンソースとしても知られるエスパニョーレは、ブラウンストック、ミルポワ(みじん切りの玉ねぎ、にんじん、セロリを混ぜたもの)、トマトペースト、茶色のルーで作られた濃厚でしっかりとしたソースです。エスパニョールを作るには、バターまたはオイルでミルポワを焼き色をつけることから始めます。トマトペーストを加えて数分間調理します。ブラウンストックを加え、数時間煮ます。ソースを濾し、茶色のルーでとろみをつけます。塩とコショウで味を調えます。エスパニョールは、デミグラスソースやボルドレーズソースなどの古典的なソースのベースとなります。深みのある旨味があり、ビーフシチューやロースト肉などボリュームのある料理に最適です。エスパニョールソースは、どんな料理にもコクと複雑さを加えます。

オランデーズ

オランデーズは、卵黄、バター、レモン汁から作られた滑らかでピリッとしたソースです。エッグベネディクトや蒸したアスパラガスと一緒に添えられることが多い古典的なソースです。オランデーズを作るには、まず耐熱ボウルに卵黄とレモン汁を入れて泡立てます。ボウルを沸騰したお湯の入った鍋の上に置き、ボウルの底が水に触れないように注意します。ソースが濃くなるまで、溶かしたバターを少しずつ加えて混ぜます。塩とカイエンペッパーで味を調えます。オランデーズソースは、適切な濃度にするのに少し練習が必要ですが、一度マスターすれば、どんな料理にも加えることができます。

トマト

トマトソースはトマトクーリとしても知られ、熟したトマト、玉ねぎ、ニンニク、ハーブから作られた鮮やかで風味豊かなソースです。トマトソースを作るには、まず玉ねぎとにんにくをオリーブオイルで柔らかくなるまで炒めます。刻んだトマトを加え、汁が出るまで煮ます。ソースを1時間ほど煮込んで味を馴染ませます。塩、コショウ、バジルやオレガノなどのハーブで味を調えます。トマトソースは非常に用途が広く、パスタやピザからミートボールやシチューまで幅広い料理に使用できます。その大胆でピリッとした風味は、イタリア料理や地中海料理の定番です。

結論

フレンチ マザー ソースは、他の無数のソースの構成要素であり、それぞれに独自の特徴と起源があります。クリーミーでベルベットのようなベシャメルから、力強く風味豊かなエスパニョールまで、これらのソースは時の試練に耐え、シェフや家庭料理人に同様のインスピレーションを与え続けています。これらのソースの作り方を学ぶことは、貴重なスキルであるだけでなく、料理の可能性の世界への扉を開くことにもなります。そのため、レパートリーを広げたいベテランのシェフであっても、感動を与えたい初心者の料理人であっても、フレンチ マザー ソースの世界を探索することは、あなたの料理を新たな高みに引き上げてくれる、美味しくてやりがいのある旅です。

追加のフランス料理 フレンチマザーソース のレシピ
ソース
大量生産のビーフソース

ビッグバッチビーフソースは、グルテンフリー、乳製品フリー、旧石器時代、ラクトオボベジタリアンのレシピで、20人分です。この料理の1人分には、約2gのタンパク質、 0gの脂肪、合計42カロリーが含まれています。1人分あたり37セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の7%をカバーします。ソースとして最適で、約1時間30分で完成します。1人がこのレシピを美味しくて満足できると評価しました。これはTaste of Homeによって提供されています。オレガノ、塩、コショウフレーク、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。スプーンスコア50%のこの料理は美味しいです。同様のレシピとして、「Big Batch Smoothie Bowl」 、 「Mushrooms A La Grecque - Small Batch」 、 「Zhoug Sauce (aka Schug Sauce) - A Spicy Middle Eastern Cilantro Sauce」をお試しください。

ソース
ソーセージと野菜のパスタソース

ソースのレシピはいくらあっても困らないので、ソーセージと野菜のパスタソースを試してみてください。1食分には433カロリー、タンパク質18g 、脂質22gが含まれています。この乳製品不使用のレシピは7人分で、 1食分あたり1.44ドルです。 1人がこのレシピを作り、また作りたいと考えています。スパゲッティソース、マッシュルーム、トマトペースト、その他の材料があれば作ることができます。準備から盛り付けまで、このレシピには約6時間25分かかります。これはTaste of Homeが提供しています。すべての要素を考慮して、このレシピはスプーンスコア73%を獲得しており、これは良好です。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:ロースト野菜のBBQソース、ブロッコリー、ソーセージ、フレッシュバジルのパスタ、 ナスとソーセージの塊入りフジッリ - 地中海風パスタ。

ソース
ジッピースパゲッティソース

ジッピー スパゲッティソースは、13人分です。1食あたり2.08ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの20%をカバーします。1食分には、 357カロリー、 24gのタンパク質、 11gの脂質が含まれています。 Taste of Homeのこのレシピには1人のファンがいます。牛ひき肉、スパゲッティ、オレガノ、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。準備から盛り付けまで、このレシピには約6時間20分かかります。すべての要素を考慮して、このレシピはスプーンスコア57%を獲得しており、これは堅実な結果です。類似のレシピには、最高のスパゲッティソース、ガーデンフレッシュトマトソース&スパゲッティ、ボロネーゼソーススパゲッティなどがあります。

ソース
あらゆるハーブペスト

どのハーブペストも、最初から最後まで約10 分かかります。1食あたり 2.38 ドルで、8 人分の調味料が手に入ります。1 食分には、 221 カロリー、 7g のタンパク質、 18g の脂質が含まれています。1 人がこのレシピを試してよかったと回答しています。パセリの葉、パルメザンチーズ、オリーブオイル、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。Foodnetwork が提供しています。グルテンフリーの食事をしている方には良い選択肢です。全体的に、このレシピは60% というかなり良いスプーンスコアを獲得しています。このレシピが気に入ったら、 ベイクドポテト (このトリックを使用するといつでもふわふわになります) 、メカジキのハーブソース添え、ハーブと塩をまぶしたスタンディングリブロースト などのレシピも気に入るかもしれません。

ソース
スロークッカーで作るウィンナーとウィンナーBBQソース

スロークッカーで作るウィンナーのウィンナーBBQソース煮は、ソースレシピの選択肢を広げるのにぴったりのレシピです。このレシピは8人分で、1人分あたり1.43ドルです。1人分には487カロリー、 13gのタンパク質、 18gの脂質が含まれています。このレシピを作った人は数人いて、30人が大満足だと言っています。グレープゼリー、マスタード、ブラウンシュガー、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。グルテンフリー、乳製品フリーの食事をしている方には良い選択肢です。このレシピは典型的なアメリカ料理です。Allrecipesが提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間10分かかります。スプーンスコアは51%で、この料理は美味しいです。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください: スロークッカーのカルーアポークとスイートチリパイナップルソース、スロークッカーのフレッシュトマトソース、 スロークッカーのポークロースとタイムアップルソースとミントの葉。

ソース
クルミ入りクランベリーソース

クルミ入りクランベリーソースは、最初から最後まで約40 分かかります。このレシピは 14 人分で、1 人あたり170 カロリー、タンパク質 1 g 、脂質 3 gです。1人分あたり 44 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の2% をカバーします。 1 人がこのレシピに感銘を受けました。非常に手頃な価格のサイドディッシュとして役立ちます。このレシピがあれば、感謝祭がさらに特別になります。アプリコットジャム、砂糖、水、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。これは Taste of Home が提供しています。グルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアン、ビーガンの食事をしている場合は良い選択肢です。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは 0% で、改善の余地があります。同様のレシピには、キャラメルローズマリークルミ、ルッコラと洋梨のトーストクルミ添えサラダ、ベビーほうれん草とフェットチーネ、アプリコット、クルミ添えなどがあります。

ソース
アーティチョークのレモンとマスタードのディップソース

アーティチョークのレモンとマスタードのディップソースは、7人分のオードブルです。1食分には14カロリー、タンパク質0g 、脂質0gが含まれています。1食分あたり21セントで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの1%をカバーします。お店に行って、コショウ、マスタード、コーンスターチ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。グルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアンの食事をしている方には良い選択肢です。Allrecipesのこのレシピには15人のファンがいます。準備から盛り付けまで、このレシピにかかる時間は約15分です。すべての要素を考慮すると、このレシピのスプーンスコアは0%で、非常に悪いです(ただし、まだ修正可能です)。 ヨーグルトレモンハニーディップソース添えクミンチキンの串焼き、グリルしたレモンガーリックアーティチョーク、 ラズベリーとチョコレートディップソース添えパウダーバターミルクベニエは、このレシピによく似ています。

ソース
アーティチョークのレモンとマスタードのディップソース

キッチンで15分ほど時間があるなら、アーティチョークのレモンとマスタードのディップソースは、グルテンフリー、乳製品フリー、ラクト・オボ・ベジタリアンの素晴らしいレシピです。このレシピは7人分です。1食あたり21セントで、1日に必要なビタミンとミネラルの1%を摂取できます。このオードブルは、1食あたり14カロリー、タンパク質0g 、脂肪0gです。12人がこのレシピを美味しく満足できると評価しました。お店に行って、ガーリックパウダー、マスタード、コーンスターチ、その他材料をいくつか買って、今日作ってみましょう。Allrecipes提供。総合的に見て、このレシピはスプーンスコア0%で、改善の余地があります。 ヨーグルトレモンハニーディップソース添えクミンチキンの串焼き、グリルしたレモンガーリックアーティチョーク、 ラズベリーとチョコレートディップソース添えパウダーバターミルクベニエは、このレシピによく似ています。

ソース
ラズベリーソースの松の実団子

ラズベリーソースの松の実ダンプリングは、6人分のソースです。1人分2.57ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの15%をカバーします。1人分には356カロリー、タンパク質5g 、脂質18gが含まれています。ベーキングパウダー、ラズベリー、松の実、その他の材料があれば、作ることができます。これはTaste of Homeが提供しています。1人がこのレシピを作り、また作る予定です。準備から盛り付けまで、このレシピは約35分かかります。乳卵菜食の方には良い選択肢です。スプーンスコアは47%で、かなり美味しいです。同様のレシピとして、砂糖漬けの松の実をまぶしたブリーチーズのサラダ、ハーブ風味の松の実チキンと野菜のパールバーリー、メープル グレーズ ポーク ロース チョップのデーツ ソース添え、松の実入りトースト クスクスをお試しください。

ソース
フレッシュクランベリーレリッシュ

グルテンフリー、乳製品フリー、乳卵ベジタリアン、ビーガンのレシピをレシピボックスに追加したい場合は、フレッシュクランベリーレリッシュは試してみる価値があるかもしれません。1食あたり88セントで、8人分のサイドディッシュができます。この料理1食分には、約1gのタンパク質、 0gの脂肪、合計109カロリーが含まれています。お店に行って、グラニースミスアップル、クランベリー、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみてください。52人がこのレシピを作り、また作るでしょう。準備から皿に盛り付けるまで、このレシピには約45分かかります。これはAllrecipesにより提供されています。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア62%を獲得しており、これはかなり良い数字です。同様のレシピとして、ハラペーニョクランベリーレリッシュ、ノークッククランベリーオレンジレリッシュ、ポムアップルクランベリーレリッシュをお試しください。

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